日々の生活に必要なサプリメントをピックアップします。 参照；パレオな男、食べる投資：光尾正 books.google.co.jp https://www.amazon.co.jp/食べる投資-ハーバードが教える世界最高の食事術-満尾-正/dp/4866430621 品目 必要量 ビタミンD３ 2000-5000IU(4…